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你好,睡高枕头还是低枕头这个是因人而异的,一般建议根据个人喜好来选择自己喜欢的枕头,有的人喜欢高一点的软材质的枕头,有的人喜欢矮一点的硬材质的枕头,不过如果你的颈椎不太好的话,建议你选择高一点并且材质较硬的枕头,比如荞麦枕头,这样对你的颈椎比较有帮助。
个人觉得颈椎睡低枕头好,因为我爸妈颈椎就不是很好,然后使用的就是低枕头的,当时医生也建议他们使用地枕头的。但是目前市面上的枕头品牌有很多,建议你选购品牌知名度比较高的,这样质量还有售后服务才有保障的。下面我来介绍一下国内排名比较靠前的品牌:紫罗兰、水星、CORY/可韵、Jago/佳奥、黛圣婕、梦百合等等。