突然发现自己满脸痘痘，原来都是它……
2017年11月16日 
1941 你的脸上有寄生虫！
这可不是危言耸听，绝大部分人身上都有俗称“尘螨”的寄生虫存在，成年人感染螨虫的几率高达97％，大量的螨虫正严重破坏我们的健康。
虽然很多人都知道夏天要除螨防霉才能避免过敏发作，但是日本昭和大学过敏疾病专家相良博典却提醒，其实更多人忽略了秋天才是霉菌及尘螨引发过敏的高峰期。而且相较于夏天要清理的是家具里的活螨虫，秋天更该注意的反而是螨虫尸体以及粪便！
夏天螨虫大量繁殖 到了十月尸体跟粪便最多
根据日本尘螨研究权威岛野教授指出，每年八月气温到达高峰时会成为最适合尘螨繁殖的季节，而到了十月左右，这些夏天繁殖出来的大量螨虫的数量虽然会开始衰减，但是死亡的尸骸以及排出的粪便仍会缠在家具以及布料的纤维上。
而相良教授也表示，相较于活虫所引发的支气管炎、过敏以及气喘，秋天更容易出现因为接触到虫尸、粪便而引发的异位性皮肤炎与过敏。
夏天除活螨、秋天除死螨 方法大不同！
相较于夏天要靠吸尘器吸除螨虫。秋天更应该要靠着多次水洗及反覆日晒的方式，才有办法将残留在被单、枕头上的大量虫尸、粪便都清除干净。
秋天窗户易结露 湿气重霉菌也会跟着来
而相良教授也表示，除了尘螨所引发的过敏性皮肤病之外，秋天开始也会因为天气较为湿冷，清晨及傍晚窗户玻璃易结露水，使得家中湿气大幅增加而让霉菌能有良好的繁殖环境。
这也就是说，秋天的尘螨、发霉等环境问题跟梅雨季其实一样严重，然而大多数人却往往以为秋天凉爽，所以就开始怠慢家中的清洁。
而相良教授也分享了自己家中的清洁的两大绝招：
第一招：冷水冲洗+长时间反覆日晒被单
秋天清洗被单时主要是针对虫尸以及粪便清洁下手，所以即便日晒对于除虫完全没有效果，还是能够除去寝具上所沾染的细菌。
第二招：先吸尘再开窗
不论是霉菌孢子或是尘螨都会随风飘逸，可是很多人都习惯在使用吸尘器时开窗换气，这样反而会使得空气在对流时将过敏原卷起，户外的过敏原也会不断侵入室内而增加支气管疾病的发生率。
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