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在北方很多常年比较干燥的地区，无论空调制冷还是制热都会让空气越发干燥从而让人不舒服。空调房里面放水对室内湿度增加几乎是起不了什么作用的，因为放一盆水在那，自然蒸发速度非常慢，对于空气湿度几乎不能造成什么改变。建议是购买一个加湿器来与空调搭配使用，一个加湿器也就几十块钱的。
是的。有用 放哪都行。 空调房里最缺水 盛夏里，大家都知道大量出汗导致人体失水。但在空调房里舒服地享受低温的舒畅，人体也会失水。其中原因，要从空调的制冷原理说起。 空调的制冷原理和冰箱相似。空调里有个制冷剂，空调开动后，里面的压缩机把制冷剂压缩成高温高压的蒸气，运送到空调箱后面的冷凝器，在此被冷凝成高压液体，然后被输送到空调箱前部分的蒸发器里。这时房间里的空气被离心风扇吸进，穿过蒸发器，制冷剂慢慢地由液体蒸发为气体吸收热量，把室内进来的空气降低温度变为冷风，再经过风道从出风口吹到房间里，反复循环达到降温目的。
高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水可以增加室内湿度，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。
空调房里，可以放一些水。因为空调一直吹风，会导致屋里很干燥，放一些水可以让水通过挥发等平衡一下房间里的湿润程度，不至于太干燥。否则，人长时间呆在空调房中，易得空调病，不单纯是因为温度低，还因为人体水分蒸发过快而缺少。
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