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当然是乳胶床垫对腰最好。乳胶床垫是这三种中最好的,因为它是最人性化的设计,能够设计的跟人体的曲线和自然结构相符合,能够最人体有好处,不仅仅是对腰。但是这种材质的床垫也是这几面最贵的一种,但是我觉得既然能够对身体有好处,贵点其实也是值得的。这里面最差的一种就是棕床垫,没有其他两个好处多,对人体也没有多大好处,就跟一般的床垫没什么区别。