现如今，国内约有3亿人存有睡眠障碍，国人的睡眠质量急需拯救。而大多数人有个认知误区，认为软床垫舒适度好从而可以提高睡眠质量，相反，它可能是你每天早上起来腰酸背痛甚至赖床的罪魁祸首。

为什么醒来肌肉酸痛和床垫有关呢？因为床垫回弹力越好，人在睡眠状态下翻身时受到的阻力就越小，持续深度睡眠的时间自然就越长。同时据科学研究表示，高回弹的床垫较于记忆棉床垫更能提高睡眠质量。

现国内床垫市场以弹簧床垫、记忆棉床垫和乳胶床垫为主，特别是记忆棉床垫，以慢回弹著称。让我们惊喜的是最近市面上出现了一些新型芯材的床垫，例如空气纤维床垫，它的特点就是高回弹。

通过查找资料发现，空气纤维床垫最先在日本风靡起来，主要是因为一个叫airweave爱维福的床垫制造商把这种全新的材料引进到床垫生产中，而airweave爱维福也是即将来临的东京奥运会的官方合作伙伴，它为选手村提供了纸板床和三段式高回弹床垫。那么分成三段的高回弹床垫，真的能改善睡眠质量吗？于是PChouse立刻下单，把床垫扛回来评测一下，黑眼圈能不能消失就看它了！

三段式芯材，自由组合软硬度

airweave爱维福床垫与普通床垫最与众不同的地方在于，它的芯材由三分割的形式组成，分别对应头肩部、腰部、腿部三个不同部位，而且每块芯材都有软硬两面，可以在品牌官网上面测试得出最适合自己的软硬度从而进行组合调整，安装方便快捷。

但三段式结构引发人们另一个担心，人躺在上面，翻身过程会不会造成芯材的错位，导致在睡眠过程中会产生不适感。为了打消你们的顾虑，我们请实验人员在上面反复滚动，发现芯材不会发生错位，与平常床垫无异，可以放心使用。

芯材本身是airweave爱维福独创高科技芯材airfiber®，90%都是空气，具有高弹力、高透气性、可水洗的特点。可能三段式的床垫你们还是第一次听说，但百闻不如一测，下面立刻进入测试环节！

回弹力更强，翻身更轻松

airweave爱维福床垫芯材其中一个特点是高回弹。同时高回弹是床垫支撑性的一个测试指标，支撑性关乎着我们的脊柱健康。因此，我们决定用airweave爱维福床垫和记忆棉床垫做两个回弹性对比测试。

首先，实验人员分别双手交叉按压airweave爱维福床垫和记忆棉床垫。可以看到，较于记忆棉床垫，airweave爱维福床垫的回弹速度明显更快，很快便能恢复如初，给予人体更好的承托力。

然后实验人员分别在两张床垫上让500g的钢球做自由落体运动。两者对比，我们发现钢球在airweave爱维福床垫上回弹次数更多，回弹高度也更高，可见这款床垫的回弹力更高。

人体进入睡眠状态后，大概每晚会翻身20-30次，而回弹力越高，翻身受到的阻力越小，肌肉也会更放松。可以说，airweave爱维福床垫降低了因翻身惊醒的概率，以及直接减少人睡醒后的肌肉酸痛感和疲累感。

透气更胜一筹，清爽入睡

据科学研究表示，提高睡眠品质和入睡时人体的深层体温下降之间有着密切的关系。睡眠时人体热损耗效果更高，越容易进入睡眠状态。因此针对airweave爱维福床垫透气性的测试必须安排上。

在同一测试条件下，实验人员使用红外线测温仪分别测试airweave爱维福床垫和记忆棉床垫的表面温度，airweave爱维福床垫的表面温度是24.6℃，足足比记忆棉床垫的表面温度低了4.7℃。较于普通床垫，airweave爱维福床垫的表面温度更低，直接睡上去自然更加透气舒爽。

为了更直观地表现透气性，实验人员在airweave爱维福芯材下方放置一个蒸汽锅散发蒸汽。我们发现不消片刻蒸汽就已经从芯材上方冒出来了，实证畅通无阻。可见airweave爱维福床垫实现了轻松透气，帮助人体在睡眠状态下及时散热，促进体温下降，更快进入深度睡眠。

直接水洗，清洁方便快捷

床垫不能直接接触水是普罗大众的固定认知，以至于我们平时在床上喝水都是小心翼翼的。但airweave爱维福床垫的芯材，是可以水洗的。于是，我们怀着巨大的求知欲大胆尝试了一下！

实验人员先在芯材上倒上橙汁，接着用水直接冲洗芯材，橙汁肉眼可见地快速被洗刷干净，而且放置一段时间晾干后，芯材本身没有发生变形或者有其他问题。小编的第一个想法是，三万块保住了！

通过水洗便能洁净如新，这样的芯材清洁方式简直是既省时又省心。而且爱维福床垫的上外套、下外套和保护垫可以直接放洗衣机清洗，意味着airweave爱维福床垫全身都可以直接水洗，并且容易晾干，同时不容易积压尘螨，全方位守护睡眠健康。

超强抗干扰，舒心睡眠免打扰

睡眠障碍除了自己的原因，还可能会受到同寝的人的干扰。因此，一款好床垫的判定因素里面少不了抗干扰性。

实验人员在airweave爱维福床垫一侧放置一杯水，接着在床垫其他地方不断跳动。无论是在和放置水杯的同一块芯材还是不同芯材上跳动，水杯并没有倾倒或者大幅度晃动，看来airweave爱维福床垫的抗干扰性的确出色。有了这样优秀的抗干扰性能，雷打不动的深度睡眠状态不再遥不可及。

体温下降更快，睡感更舒适

床垫最重要的当然是实际睡眠体验，因此，我们最后做了一个盲睡对比测试。

实验人员分别在airweave爱维福床垫和记忆棉床垫上进行了3小时试睡，同时另一个实验人员每隔15分钟用热成像仪监测人体表面温度。

从体表温度对比图发现，在airweave爱维福上试睡时体表温度更低。结束后试睡员表示，在airweave爱维福床垫上能够更快入睡，睡眠体验更舒适。由此可见，airweave爱维福床垫在实际使用中能够有效降低体温，帮助人体更快进入睡眠状态。

总结

总体来说，通过性能测试和实际体验表明，airweave爱维福三段式高回弹床垫具有高回弹、良好透气性、易清洁和出色抗干扰的特点。它在实际使用中能够促进体内散热，科学有效改善睡眠质量，对解决睡眠障碍问题有显著效果，用“芯”守护了我们的睡眠健康。