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每到夏天，空调就成了我们最好的朋友，在这炎热的天气里，唯有空调能带给我们一丝凉意。如果没有空调我们该怎么办呢?1、心理法：心静自然凉，2、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，3、家里放几盆植物，俗话说绿荫环绕，夏天在农村时很多人都是在树下乘凉的。4、出门时关好所有门窗(一定要拉上淡色窗帘，不然更热)，晚上回家时会发现室内底外面好几度。大家可以照着以上几种方法，试一下，多少可以减少点热度。
我们以前在石家庄上学时，夏天宿舍太热，那时即没有空调，又没有电扇；我们在睡觉前，先到卫生间冲个凉，然后端几盆凉水放到宿舍里，晚上睡觉可香啦。不过，现在有条件了，买个电风扇总可以吧。
1.没有空调，不要忘了还有电风扇，没有电风扇，还有扇子，也许吹出来的风不如空调那么凉爽，但也能够在很大程度上起到降温的作用了。 2.早上九点左右，太阳光已经比较强烈了，这个时候要及时把窗户关闭，以免热气进屋。然后等到太阳快要下山的时候再把窗户打开通风，屋子里比起外面就会凉快很多。 3.屋子里放盆水，最好是先用瓶子装水放在冰箱里冷冻成冰块，然后放在屋子里，冰块散发出来的凉气也是很舒服的哦。 4.晚上睡觉前洗个温水澡，然后用布浸在温水里后拧干，把床上的凉席擦几遍，等到水分蒸发后再睡，你就会感觉很凉爽，而且很舒服。 5.熬点能解暑气的绿豆汤，或者把西瓜整个泡在冷水里，等到下午或者晚上再吃，不仅饱了口福，而且还会让你由衷地感到舒爽。 6.随身备个小毛巾，上面喷点花露水，出汗的时候擦一擦，再用温水洗一洗毛巾接着备用，也能够让身子感觉凉快些。
你说的是宿舍没空调也能降低温度的方法是吧 夏天没空调降温方法： 一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。 二、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。 三、宿舍放几盆植物，俗话说绿荫环绕，夏天在农村时很多人都是在树下乘凉的，家里多几盆植物一能吸收空气中的热量，二能给你从心底清凉的感觉，比如：滴水观音、绿箩什么的都不错 四、出门时关好所有门窗(一定要拉上淡色窗帘，不然更热)，晚上回家时你会发现室内底外面好几度，因为阳光被窗帘反射了，然后打开所有门窗通风，有气流就不会很热了。 五、没有空调也可以直接把冰放在盆子里放在室内，也能达到这样的效果。当然没有冰也没有关系，直接把盛水的盆放在打开的窗户那也可以。 希望我的回答对你有帮助。谢谢
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