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甲醛中毒出现头疼的现象,可能是轻微的甲醛中毒,你需要立即离开所在的环境,找一个空气清新的地方待一下,然后脱去身上所有的衣物,放在肥皂的水里面清洗,然后也将身子有接触到甲醛的地方,也用肥皂水清洗一下,休息一下,如果还是很疼,需要去医院看一下医生,如果所在的环境是家里面,那可能是家里面甲醛超标了,那需要打开家里面所有的门窗,进行开窗通气。