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20瓦就很大了,一般10瓦左右就可以了。
一般客厅用25W的节能灯,卧室可以用15W的足够用了。不同的品牌光线还可能不同,有的光线比较冷有的就很亮。
如果是LED节能灯,3W的就够了。
如果是LED节能灯,3W的就够了。
如果一个室内只是一个灯头,一般用11-22瓦,最大的用40W的节能灯,要买名牌正品的节能灯才可以保证质量和亮度.不同的人由于自己视力的问题,对亮度有不同的参数,如果是近视眼和老人,亮度就要稍亮一些。
看自己喜好了,如果没有灯罩的话我觉得22瓦的节能灯就够了。书房你看书的话不要用节能灯了,用台灯吧,别买那种白色的伤眼睛。一般房间15瓦的节能灯最好,照顾照明的同时还不伤害眼睛,书房你可以在天花板上安节能灯平时上网可以开着。看书的话单独用台灯吧。13w-15w最好,对眼睛很好,要按照你的房间大小来算。