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黑枸杞具有:滋补肝肾,益精明目,预防癌症,抗氧化,延缓衰老,改善血液循环,强化血管,增强机体免疫力的功效。
黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。 可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。 衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。
黑枸杞因为它这个里面含有的花青素比较多,所以对养颜美容是很好的。就像九叶篮那种的,毫不夸张的说是是蓝莓的十倍,这也是很多女性朋友喜欢吃蓝莓的理由。而这种黑枸杞还有一个优势就是 它是野生的,采摘非常困难,所以物以稀为贵。除了养颜美容,对青少年的视力问题和老年人白内障都会起到一定的辅助治疗的作用。
1、黑枸杞是枸杞的一种,具有枸杞的滋补功效,黑枸杞近几年发现,多为野生,滋补功效比红枸杞强。 2、黑枸杞含有大量的花青素,比蓝莓还高,是目前发现的花青素含量最高的食物。花青素是非常好的天然抗氧化剂,能清除体内自由基,美容养颜抗衰老,它的抗氧化效果是维生素C的20倍。 3、花青素对眼睛也有好处,花青素能促进眼睛黑子质的合成。 4、黑枸杞含糖量低,糖尿病病人也可以使用。 5、红枸杞成人每天20左右,黑枸杞成人每天3-5克就够了。搜索 总结:黑枸杞不单是枸杞的一种,更是花青素含量最高的食物,经常服用滋补养生,美容养颜抗衰老。
黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330~3380mg/100g)。