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家用泡澡木桶—家用泡澡木桶的好处
泡澡是很多人都非常喜欢的洗澡方式。泡澡可以充分的缓解我们的疲劳，全身心的放松。因此，很多人都会选择在家里用泡澡木桶。那么大家知道家用泡澡木桶到底有哪些好处吗？接下来，小编就来为大家介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看吧。
泡澡木桶
家用泡澡木桶—家用泡澡木桶的优点
第一：健康。健康是上天给人的最好的礼物。匆匆忙忙的淋浴一下，对健康没有任何好处。而只有泡澡，才能修复你疲惫的身体，让你在舒适的享受中回复你往日健康的体魄。根据专家建议，一个人每周至少应该用木桶泡澡两次，每次至少20分钟以上。木桶泡澡带来的血液流动加快，以及水的压力产生的对身体的自然按摩，都类似于你做了一场运动，而且这个运动还是遍及全身的。对你的身体健康似非常有好处的。尤其是内脏在你泡澡的过程当中，受益匪浅。
第二：舒适。木桶泡澡是非常舒适的，在深及胸部的温水中，在淡淡的木香中，其舒适度非经历过的人是不能体会的。如果加上香熏、中草药等等辅助的东西，不但对健康更有好处，而且你更会感叹生活如此美好。如果再有一个书报架，在泡澡的过程中还能够看书，提高自己的见识与修养，何乐而不为呢？
第三：节约用水。很多人以为木桶泡澡会浪费水，其实不然。因为木桶的保温性能极佳，就算你泡上一个小时，水温还是跟你刚泡进去的时候差不多，所以在泡澡过程中几乎不需要换水。而浴缸则需要不断的往里面添加热水，才能保持水温不降，而淋浴如果超过10分钟，用的水就已经比用木桶泡澡用的多了。
家用泡澡木桶—泡澡木桶的注意事项
1.温度最好设定在38~40摄氏度，以感觉舒服又有点温热的程度为主。
2.施行半身浴，半身浴对身体比较没有负担，经过长时间的泡澡也能达到体内暖和的功效。
3.泡澡时间为20分钟，可以应人而异。
4.如果觉得20分钟太长，无法忍受热气的压力的人，可以中途休息一下再进木桶。
以上就是小编介绍的家用泡澡木桶的全部内容了。使用泡澡木桶可以促进血液循环，消耗热量，促进新陈代谢。还可以有一定的按摩作用。但是，使用的时候最好用合适的水温，不要用太烫的水。否则会给人体心脏造成一定的负担。
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